• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Iceland Lovers

Iceland Lovers

Le Blog de Claire et Manu

  • PA SOMMAREN
  • PA VINTERN
    • Sevärdheter på vintern
    • Var man ska bo
    • HYR EN BIL
    • Reykjavik på vintern
    • Gyllene cirkeln på vintern
    • Södra Island på vintern
    • Snaefellsnes på vintern
    • Sjön Myvatn på vintern
  • OM
  • Svenska
    • Français
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Italiano
    • Português
    • Español
Accueil » Best-of Island

8 lavagrottor att besöka på Island (foton + råd)

Per Claire, Region Lovers | 1 april 2026 | ingen påträngande reklam, inget sponsrat innehåll, bara några affiliate-länkar. Om du använder dem får vi en liten provision (detaljer)

Island är ett land som formats av eld och is. Under dess lavafält finns tunnlar och grottor som skulpterats av forntida vulkanutbrott. Att utforska en av dessa grottor är att upptäcka en underjordisk värld av färgstarka formationer, mineraler och naturliga skulpturer.
Här är vårt urval av de bästa lavatuberna och grottorna på Island, med våra praktiska råd och foton.

tunnlar grottor lava Island

Detta är en helt oberoende åsikt, baserad på vår egen erfarenhet. Vi besökte regionen anonymt, gjorde våra egna val och betalade våra räkningar till fullo.

Innehåll

  • De bästa lavagrottorna på Island
  • 1. Vidgelmir-grottan – den största på Island
  • 2. Vatnshellir-grottan, på djupet
  • 3. Lavatunneln Raufarholshellir
  • 4. Grjotagja och dess swimmingpool
  • 5. Magmakammaren Thrihnukagigur (”Inuti vulkanen”)
  • 6. Songhill-grottan
  • 7. Leidarendi-grottan
  • 8. Lofthellir grotta
  • Andra lavagrottor på Island
  • Hur bildas grottor och tunnlar av lava?

De bästa lavagrottorna på Island

Det finns mer än 500 kända lavatunnlar på Island, och många av dem är fortfarande okända. Vissa är lättillgängliga på en bilresa, andra kräver en vandring eller specialutrustning. Vissa är fortfarande tillgängliga på vintern.

Om du bara måste besöka 1, är vår favorit Vidgelmir, särskilt eftersom du kan kombinera det med Hraunfossar-vattenfallet på Silver Circle. Den kan besökas både sommar och vinter.

Boka ditt besök för att vara säker på att få en plats.

Karta över lavagrottor att besöka

Här är en karta som hjälper dig att hitta rätt:

lavagrottor karta island
Karta: Lavagrottor på Island

Observera att vi talar om lavagrottor, som ibland har is inuti. Om du vill besöka isgrottorna under glaciärerna på vintern, se vår särskilda artikel.

Bra att veta innan du besöker en lavagrotta

Oavsett vilken grotta du väljer är det viktigt att vidta några försiktighetsåtgärder. Använd stängda skor, helst vandringskängor. Ta med dig flera lager kläder, eftersom temperaturen inomhus ofta skiljer sig från den på ytan. Vi rekommenderar inte dessa besök om du lider av klaustrofobi. Slutligen, lyssna alltid på instruktionerna i handboken och använd din skyddshjälm på rätt sätt.

HYR EN BIL PÅ Island

Upptäck de bästa erbjudandena på Discovercars, vår föredragna plattform!
På Route 1 krävs ingen 4×4, utanför Route 1 beror det på dina planer.

köra bil på Island
Se tillgängliga bilar >>

Läs alla våra råd

1. Vidgelmir-grottan – den största på Island

ingången till Vidgelmir-grottan på Island

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Vidgelmir är vår favoritlavagrottan på Island. Denna vulkaniska tunnel, den längsta i landet, sträcker sig över 1585 meter. Som bredast är den över 16 meter bred och lika hög. Anläggningens storlek var hisnande, och vi slogs av mångfalden i lavaformationerna längs väggarna: frusna flöden, mineraler i olika färger och med överraskande texturer.

På vintern förvandlas vatten som sipprar genom berget till isskulpturer inne i tunneln, vilket skapar en slående kontrast mellan den mörka lavan och den genomskinliga isen. Det är väl värt omvägarna, särskilt som guiderna är vänliga och passionerade. Vi rekommenderar detta besök till alla resenärer som passerar genom västra Island.

Fler bilder i vår artikel.

isskulpturer i Vidgelmir-grottan
Gace-skulpturer endast på vintern

Praktiska råd

  • På Silver Circle, inte långt från Hraunfossar-vattenfallen
  • Från Reykjavik = 1h45 bilresa till Husafell, sedan asfalterad väg till grottan (skyttelbuss tillgänglig)
  • Öppet sommar och vinter
  • Tillträde endast via guidad tur – varaktighet: 1h30 från besökscentret
  • Svårighetsgrad: lätt, mestadels platt rutt med en trappa – lämplig för familjer
  • Hjälm tillhandahålls på plats
  • Begränsat antal besökare – boka ditt besök för att vara säker på att få en plats

2. Vatnshellir-grottan, på djupet

Trappa

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Vatnshellir är en grotta (kortare tunnel (200 m)), men dess djup på 35 m under ytan och dess höjd ger den en speciell atmosfär. Denna 8.000 år gamla grotta ligger på Snaefellsnes-halvön, en region som vi älskar. Den kan lätt ingå i en rundtur på halvön utan att det krävs några större omvägar.

Det är inte det mest spektakulära för oss, men det är ändå en bra introduktion till Islands underjordiska värld om du inte åker till de andra regionerna. De röda och orange nyanserna i den frusna lavan påminner om platsens vulkaniska ursprung. Tillträde sker via en stor spiraltrappa som går ner i djupet – de som är benägna att drabbas av svindel kommer att tycka att nedstigningen är obehaglig.

Lavaformationer

Praktiska råd

  • På halvön Snaefellsnes, västkusten
  • Från Reykjavik = 2h30 bilresa
  • Från Grundarfjordur = 50min körning
  • Asfalterad väg till grottan
  • Öppet sommar och vinter
  • Tillträde endast via guidad tur – varaktighet: 50 minuter från kontoret
  • Hjälm tillhandahålls på plats
  • Begränsat antal besökare – boka ditt besök
  • Boende i närheten: Vi rekommenderar Grundarfjordur, bredvid Kirkjufell, en av de mest fotograferade platserna på halvön.
VÅRA GUIDER FÖR ATT PLANERA DIN drömresa
Road trip guide Island omslag
Road trip guide Island vinter eBook Omslag
Ta reda på mer (kommer snart) >>

3. Lavatunneln Raufarholshellir

Raufarholshellir

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Raufarholshellir är utan tvekan Islands mest kända lavagrotta, mycket på grund av närheten till Reykjavik. Det är mer av ett rör eller en tunnel än en grotta i traditionell mening. Taket är genombrutet av tre naturliga öppningar som släpper in dagsljuset och avslöjar lavans röda, gröna och gyllene nyanser. Vi tyckte att det här ljusspelet var särskilt fotogeniskt.

Tunneln, som bildades för cirka 5.000 år sedan, lockar många fotografer och har till och med använts som filminspelningsplats. Det här är ett perfekt alternativ om du inte har så mycket tid i Reykjavik och vill upptäcka insidan av en lavatunnel utan att åka långt.

färg på lavarör

Praktiska råd

  • Sydvästra Island, 10 minuters avstickare från Route 1
  • Från Reykjavik = 40min bilresa
  • Öppet året runt
  • Tillträde endast genom guidad tur – varaktighet: 1 timme från receptionen
  • Svårighetsgrad: inga tekniska svårigheter, men marken är ojämn (till skillnad från Vidgelmir) – använd bekväma promenadskor
  • Hjälm tillhandahålls på plats
  • Begränsat antal besökare – boka ditt besök
  • Det finns dagsutflykter från Reykjavik om du inte kör bil – se alternativ

4. Grjotagja och dess swimmingpool

ingången till Grjotagja-grottan på Island

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Grjotagja är en liten lavagrotta som bildats av en spricka i jordskorpan. Det som gör den så speciell är varmvattenpoolen som värms upp med geotermisk energi. Djupet i denna pool varierar från några centimeter till flera meter. Grottan var en gång en populär badplats, men vattentemperaturen steg efter Kraflas vulkaniska aktivitet mellan 1975 och 1984. Än idag pendlar vattnet mellan 40 och 50°C och det är förbjudet att bada.

Vi tyckte att platsen var fascinerande på grund av sin atmosfär: ångan som kom från vattnet, ljuset som trängde in genom sprickan ovanför och de mörka lavaväggarna som omgav den turkosa poolen. Platsen blev också känd efter att ha använts som miljö för serien Game of Thrones.

varmvattenpool i Grjotagja-grottan

Praktiska råd

  • Norra Island, nära sjön Myvatn
  • Från Reykjahlid (byn öster om sjön Myvatn), ta Route 1 österut och sedan avfarten till grusväg 860 – tillgänglig för 2WD-fordon, stor parkeringsplats finns.
  • Försiktighet! Grottan ligger på privat mark. Öppning och stängning är upp till ägaren. Platsen har stängts vid flera tillfällen på grund av antalet besökare och deras dåliga uppförande. Var respektfull!
  • Det finns två ingångar som båda kräver att du klättrar ner för några stenar. Vi rekommenderar inte tillträde för personer med knäproblem.
  • Taket är inte stabilt – håll ögonen öppna
  • Simning förbjuden. Vi vet, det är frestande. Men det är också farligt, eftersom temperaturen kan stiga när som helst och bränna dig.
  • Självguidad tur, inga bestämda tider – kontrollera på plats om platsen är öppen
VAR KAN MAN BO PÅ Island

Våra oberoende urval hjälper dig att hitta ditt drömboende:

  • Var du ska bo på Island (kommer snart)
  • Var man kan bo i Reykjavik (kommer snart)
  • Bästa 5-stjärniga hotell (kommer snart)
  • Var man kan bo på sydkusten (kommer snart)
  • Var man kan bo på Gyllene cirkeln (kommer snart)
  • Var man kan bo på Snaefellsnes-halvön
  • Var man kan bo på ön på vintern
Hotell Katla nära Vik

5. Magmakammaren Thrihnukagigur (”Inuti vulkanen”)

inuti magmakammaren Thrihnukagigur

Thrihnukagigur (Þríhnjúkagígur) är i strikt mening inte en lavagrotta. Det här är en tillgänglig magmakammare i en vulkan som har varit vilande i 4.000 år, utan några tecken på aktivitet. Det här är förmodligen en av de mest ovanliga upplevelserna du kan få på Island. Vi ser denna nedstigning som ett äventyr i sig. Vi hoppas kunna göra det snart.

Aktiviteten, som kallas ”Inside the Volcano”, går ut på att gå över ett lavafält och sedan ta sig 120 meter ner i jordens inre. Kammarens väggar har färger som inte finns någon annanstans på ytan och som vittnar om de geologiska processer som äger rum under jord.

skala

Praktiska råd

  • Sydvästra Island
  • Från Reykjavik = 35min bilresa
  • Tillgänglig endast via en organiserad tur från Reykjavik
  • En 6-timmars tur med vandring, nedstigning och traditionell soppa: se programmet
  • Det krävs en vandring för att nå platsen. Du måste vara i mycket god fysisk form.
  • Ej tillgänglig under vintern

6. Songhill-grottan

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Den här grottan skiljer sig mycket från de andra.
Det är inte ett rör, utan en hålighet som har sovit in i sidan av lavan, vilket gör den till Islands mest berömda ”sjungande grotta”. Den är känd för sina ekon.

Praktiska råd

  • Snaefellsnes-halvöns sydkust
  • Väg 570 från Arnarstapi till Snæfellsjökull-glaciären.
  • Uppstigning på oasfalterad väg från huvudvägen.
  • Fri tillgång

7. Leidarendi-grottan

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Leidarendi skiljer sig från de tidigare grottorna genom sin råa karaktär. Den ligger i lavafältet och har inga artificiella strukturer som gör det lättare att ta sig fram: ingen gångbro, ingen ramp, ingen permanent belysning. Det är just detta som gör den så attraktiv för besökare som söker en mer autentisk upplevelse.

Grottan består egentligen av två håligheter som skapats av två separata utbrott, för 2000 och 1000 år sedan. Väggarna har olika färger: järnrött, svavelgult och koppargrönt. På vintern kompletteras bilden av isskulpturer. Du kommer att älska den här vildare atmosfären, även om de låga taken innebär att du ibland måste böja dig ner. Kom ihåg att använda hjälm!

El Coleccionista de Instantes (https://www.flickr.com/photos/azuaje/) – CC BY-SA 2.0via Wikimedia Commons

Praktiska råd

  • Sydvästra Island, nära Blue Mountains
  • Från Reykjavik = 30 minuters bilresa
  • Inträdet är gratis, men vi rekommenderar starkt att du endast gör besöket i sällskap med en professionell guide, som förser dig med lämplig utrustning.
  • Den guidade turens längd: cirka 1 timme från Auroras basläger
  • Svårighetsgrad: ingen stig, lågt i tak på vissa ställen – du måste huka dig.
  • Öppet året runt
  • Utflykter som kombinerar grottan och andra aktiviteter (t.ex. dykning vid Silfra) finns från Reykjavik – se alternativ.
Island plan

Det är dags att boka!
Jämför allt: bolag, priser, tidtabeller och tillgänglighet.

8. Lofthellir grotta

Varför besöka oss? Vår uppfattning

Lofthellir är en 370 meter lång lavatub som bildades för cirka 35.000 år sedan i lavafältet Laxardalshraun. Huvudattraktionen är de naturliga isskulpturerna, några av de största som finns i en isländsk grotta. Till skillnad från glaciärgrottor är detta en riktig isgrotta inuti en lavatunnel. Kontrasten mellan de isiga formationerna och de mångfärgade lavaväggarna är slående.

Du bör dock vara medveten om att det krävs en viss fysisk ansträngning för att få tillträde. Det tar 30 minuter att gå från parkeringen och sedan måste man krypa på vissa ställen för att komma in. Vi rekommenderar det här besöket till resenärer som inte är rädda för att bli smutsiga och som är ute efter ett mer engagerat underjordiskt äventyr.

Praktiska råd

  • Norra Island, nära sjön Myvatn
  • Parkering nära berget Hvannfell, sedan 30 minuters promenad
  • Jord innehåller vatten och is
  • Våga inte ge dig ut utan guide – boka en guidad tur
Ta emot vårt nyhetsbrev
  • En frisk fläkt i ditt dagliga liv på de vackra destinationerna i Region Lovers!
  • En gång i månaden
  • Reklamfri

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
RGPD(Obligatoriskt)
Detta fält är dolt när formuläret visas
Nyhetsbrev

Andra lavagrottor på Island

Surtshellir-grottan

Surtshellir sträcker sig över 1310 meter i lavafältet Hallmundarhraun, samma område som Vidgelmir. Dess namn anspelar på Surtr, eldjätten i den nordiska mytologin. Denna tunnel fungerade som tillflyktsort för laglösa på 900-talet, ett förflutet som ger den en historisk dimension. På vintern bildas isformationer i sektioner med låga takhöjder. Tillträde sker via en svårframkomlig stig och ett 4×4-fordon rekommenderas.
Västra Island.

Mariuhellars grottor

Bara 15 minuters bilresa från Reykjavik ligger de tre Mariuhellar-grottorna i naturreservatet Heidmork. De är kända som Urridakotshellir, Vifisstadahellir och Draugahellir. De är lättillgängliga och inträdet är gratis. Vi tyckte att de var mindre imponerande än de grottor som nämns ovan, men de erbjuder en snabb väg ut för den nyfikne. Kom ihåg att ta med en ficklampa och en hjälm.
Heidmork naturreservat, nära Reykjavik.

Gjabakkahellir-grottan

Den här grottan, som också kallas Helguhellir eller Stelpuhellir, bildades för 9.000 år sedan i Thingvellir National Park. Här finns vackra lavaformationer och säsongsbetonade isskulpturer. Tillträde är gratis, men ingången är genom en mycket smal passage och besöket innebär att man måste gå över stora stenar. Ta med vandringskängor, varma kläder, hjälm och ficklampa.
Thingvellir nationalpark

vägg i en lavagrotta

Hur bildas grottor och tunnlar av lava?

För att bättre förstå dessa håligheter är det bra att förstå deras ursprung. Vid ett vulkanutbrott rinner lava upp till ytan i floder. Det yttre lagret, som är i kontakt med luften, kyls och stelnar och bildar en skorpa. Under denna skorpa förblir lavan flytande och fortsätter att röra sig framåt.

När utbrottet upphör eller lavakällan torkar ut rinner den fortfarande flytande magman nedför sluttningen med hjälp av tyngdkraften. Allt som återstår är de tomma tunnlarna under ytan. Dessa hålrum förblir dolda tills en del av taket kollapsar och skapar en naturlig öppning. Det är genom dessa kollapser som de flesta av Islands lavagrottor har upptäckts under århundradenas lopp.

PLANERA DIN SOMMARRESA TILL Island

  • Bäst av

Sevärdheter på Island (kommer snart)
De vackraste vattenfallen (kommer snart)
De vackraste stränderna med svart sand (kommer snart)
Vulkaniska kratrar att klättra i
Lava-grottor att besöka
Bästa utflykterna från Reykjavik (kommer snart)

Stukustadir

  • Praktiska råd


Tips för sommarresor
Att ta sig runt (kommer snart)
Hur man hyr en bil på Island
Körtips (kommer snart)
Var du ska bo på Island (kommer snart)
Resplaner: 3 dagar – 4 dagar – 5 dagar – 1 vecka – 10 dagar (kommer snart)

Rutt på Island

  • Det du måste ha

Sevärdheter i Reykjavik (kommer snart)
Toppattraktioner i Gyllene cirkeln (kommer snart)
Attraktioner på sydkusten (kommer snart)
Snaefellsnes halvö
Silver Circle (kommer snart)
Sevärdheter i sjön Myvatn (kommer snart)

Skogafoss
HON GJORDE RESAN OCH SKREV ARTIKELN Claire

Region Lovers' 10 åtaganden
  1. Besök alla platser som vi berättar om.
  2. För varje stad ska du bo på minst ett hotell och besöka de hotell som vi rekommenderar.
  3. För varje stad ska du äta på minst en restaurang och besöka de restauranger som vi väljer ut.
  4. Betala alla våra fakturor till fullo och tacka nej till alla partnerskap och all sponsring.
  5. Uppdatera våra artiklar med jämna mellanrum med hjälp av våra läsare.
  6. Berika våra artiklar med våra förstahandserfarenheter.
  7. Använda 99% av våra egna foton
  8. Att använda digitala verktyg på ett förnuftigt och transparent sätt, som vi förser med information som verifierats på plats.
  9. Ge information om paret resenär/författare som gav upphov till artikeln.
  10. Berätta vad vi gör och gör vad vi säger!

Claire och Manu

Ta reda på mer om teamet och vår historia.


Primary Sidebar

claire_manu

En syster med en passion för resor, en epikureisk bror, djupt rotade familjevärderingar, ett team som växer från styrka till styrka… laget och vår historia

Search

Footer

Region Lovers Logo

Se andra destinationer Region Lovers 

KONTAKTA OSS

Juridisk information – Användarvillkor – Integritetspolicy

Allmänna försäljningsvillkor

Search

  • Svenska
    • Français(Franska)
    • Dansk(Danska)
    • Nederlands(Nederländska)
    • English(Engelska)
    • Deutsch(Tyska)
    • Italiano(Italienska)
    • Português(Portugisiska, Portugal)
    • Español(Spanska)

Copyright Iceland Lovers © 2026

Gérer le consentement

Vi delar allt med dig: våra favoritplatser, våra tips, våra goda planer... och utan att överösa dig med annonser! För att ge dig bästa möjliga webbplats är cookies en viktig ingrediens. Accepterar du dem? Hitta mer

Fonctionnel Alltid aktiv
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Gérer le consentement
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Alltid aktiv
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}