A Islândia é uma terra moldada pelo fogo e pelo gelo. Sob os seus campos de lava encontram-se túneis e grutas esculpidos por antigas erupções vulcânicas. Explorar uma destas grutas é descobrir um mundo subterrâneo de formações coloridas, minerais e esculturas naturais.
Eis a nossa seleção dos melhores tubos de lava e grutas da Islândia, com os nossos conselhos práticos e fotografias.

Esta é uma opinião completamente independente, baseada na nossa própria experiência. Visitámos a região de forma anónima, fazendo as nossas próprias escolhas e pagando as nossas contas na totalidade.
Conteúdo
As melhores grutas de lava da Islândia
Existem mais de 500 túneis de lava conhecidos na Islândia, muitos dos quais são ainda desconhecidos. Alguns são facilmente acessíveis numa road trip, outros requerem uma caminhada ou equipamento especial. Algumas são ainda acessíveis no inverno.
Se só tiver de visitar 1, a nossa preferida é Vidgelmir, especialmente porque pode combiná-la com a cascata Hraunfossar no Círculo de Prata. Pode ser visitada no verão e no inverno.
Reserve a sua visita para ter a certeza de conseguir um lugar.
Mapa das grutas de lava a visitar
Aqui tem um mapa para o ajudar a encontrar o seu caminho:

Tenha em atenção que estamos a falar de grutas de lava, que por vezes têm gelo no seu interior. Se quiser visitar as grutas de gelo sob os glaciares no inverno, consulte o nosso artigo dedicado.
O que deve saber antes de visitar uma gruta de lava
Seja qual for a caverna que escolher, algumas precauções são essenciais. Use sapatos fechados, de preferência botas de caminhada. Leve consigo várias camadas de roupa, pois a temperatura no interior é muitas vezes diferente da temperatura à superfície. Não recomendamos estas visitas se sofrer de claustrofobia. Por fim, preste sempre atenção às instruções do guia e use corretamente o seu capacete de proteção.
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1. Gruta de Vidgelmir – a maior da Islândia

Porquê visitar? A nossa opinião
Vidgelmir é a nossa gruta de lava preferida na Islândia. Este túnel vulcânico, o mais longo do país, estende-se ao longo de 1585 m. No seu ponto mais largo, tem mais de 16 metros de largura e a mesma altura. A escala do local é de cortar a respiração e ficámos impressionados com a diversidade das formações de lava que revestem as paredes: fluxos congelados, minerais de várias cores e texturas surpreendentes.
No inverno, a água que se infiltra na rocha transforma-se em esculturas de gelo no interior do túnel, criando um contraste impressionante entre a lava escura e o gelo translúcido. Vale bem a pena os desvios, sobretudo porque os guias são simpáticos e apaixonados. Recomendamos esta visita a todos os viajantes que passam pela Islândia Ocidental.
Mais fotografias no nosso artigo.

Conselhos práticos
- No Círculo de Prata, não muito longe das cascatas de Hraunfossar
- De Reykjavik = 1h45 de carro até Husafell, depois estrada não pavimentada até à gruta (autocarro disponível)
- Aberto no verão e no inverno
- Acesso apenas por visita guiada – duração: 1h30 a partir do centro de visitantes
- Grau de dificuldade: fácil, percurso maioritariamente plano com uma escada – adequado para famílias
- Capacete fornecido no local
- Número limitado de visitantes – reserve a sua visita para ter a certeza de conseguir um lugar
2. Gruta de Vatnshellir, em profundidade

Porquê visitar? A nossa opinião
Vatnshellir é uma gruta (túnel mais curto (200m)), mas a sua profundidade de 35m abaixo da superfície e a sua altura conferem-lhe uma atmosfera especial. Esta caverna com 8.000 anos de idade está localizada na península de Snaefellsnes, uma região que adoramos. Pode ser facilmente integrado num passeio pela península sem necessidade de grandes desvios.
Não é o mais espetacular para nós, mas continua a ser uma excelente introdução ao mundo subterrâneo da Islândia se não for às outras regiões. Os tons vermelhos e cor de laranja da lava congelada recordam-lhe as origens vulcânicas do local. O acesso é feito através de uma grande escada em espiral que desce até às profundezas – os que têm tendência para vertigens acharão esta descida desconfortável.

Conselhos práticos
- Na península de Snaefellsnes, costa oeste
- De Reykjavik = 2h30 de carro
- De Grundarfjordur = 50 minutos de carro
- Estrada alcatroada para a gruta
- Aberto no verão e no inverno
- Acesso apenas por visita guiada – duração: 50 minutos a partir do escritório
- Capacete fornecido no local
- Número limitado de visitantes – reserve a sua visita
- Alojamento nas proximidades: recomendamos Grundarfjordur, junto a Kirkjufell, um dos locais mais fotografados da península.
3. Túnel de lava de Raufarholshellir

Porquê visitar? A nossa opinião
Raufarholshellir é, sem dúvida, a gruta de lava mais conhecida da Islândia, em grande parte devido à sua proximidade de Reykjavik. Trata-se mais de um tubo ou túnel do que de uma gruta no sentido tradicional. O teto é perfurado por três aberturas naturais que deixam entrar a luz do dia, revelando os tons vermelhos, verdes e dourados da lava. Achámos este jogo de luzes particularmente fotogénico.
Formado há cerca de 5.000 anos, este túnel atrai muitos fotógrafos e até já foi utilizado como cenário de filme. Esta é uma opção ideal se não tiver muito tempo em Reykjavik e quiser descobrir o interior de um túnel de lava sem ir muito longe.

Conselhos práticos
- Sudoeste da Islândia, a 10 minutos de desvio da estrada 1
- De Reykjavik = 40 minutos de carro
- Aberto todo o ano
- Acesso apenas por visita guiada – duração: 1 hora a partir da receção
- Grau de dificuldade: sem dificuldades técnicas, mas o terreno é irregular (ao contrário de Vidgelmir) – use calçado confortável para caminhar
- Capacete fornecido no local
- Número limitado de visitantes – reserve a sua visita
- Estão disponíveis excursões de um dia a partir de Reykjavik se não conduzir – ver opções
4. Grjotagja e a sua piscina

Porquê visitar? A nossa opinião
Grjotagja é uma pequena gruta de lava formada por uma fenda na crosta terrestre. O que a torna tão especial é a piscina de água quente que contém, aquecida por energia geotérmica. A profundidade da piscina varia de alguns centímetros a vários metros. Outrora um local popular para banhos, a temperatura da água da gruta aumentou na sequência da atividade vulcânica do Krafla, entre 1975 e 1984. Ainda hoje, a água oscila entre os 40 e os 50°C e é proibido nadar.
Achámos o local fascinante pela sua atmosfera: o vapor que se escapa da água, a luz que se filtra através da fenda acima e as paredes de lava escura que rodeiam a piscina azul-turquesa. O local também ganhou notoriedade depois de ter sido utilizado como cenário para a série Game of Thrones.

Conselhos práticos
- Norte da Islândia, perto do Lago Myvatn
- A partir de Reykjahlid (aldeia a leste do Lago Myvatn), apanhe a Estrada 1 para leste e depois a saída para a estrada de gravilha 860 – acessível a veículos com tração às duas rodas, com uma grande área de estacionamento disponível.
- Atenção! A gruta encontra-se num terreno privado. A abertura e o fecho ficam a cargo do proprietário. O sítio foi encerrado várias vezes devido ao número de visitantes e ao seu mau comportamento. Seja respeitoso!
- Existem duas entradas, cada uma das quais exige que desça algumas rochas. Não recomendamos o acesso a pessoas com problemas nos joelhos.
- O telhado não é estável – mantenha-se alerta
- É proibido nadar. Nós sabemos, é tentador. Mas também é perigoso, pois a temperatura pode subir a qualquer momento e queimá-lo.
- Visita autoguiada, sem horário definido – verifique no local se o local está aberto
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- Onde ficar na península de Snaefellsnes

5. Câmara magmática de Thrihnukagigur (“No interior do vulcão”)

Thrihnukagigur (Þríhnjúkagígur) não é propriamente uma gruta de lava. Trata-se de uma câmara magmática acessível no interior de um vulcão que está adormecido há 4000 anos, sem qualquer sinal de atividade. Esta é provavelmente uma das experiências mais invulgares que pode ter na Islândia. Encaramos esta descida como uma aventura por si só. Esperamos poder fazê-lo em breve.
A atividade, denominada “Inside the Volcano”, consiste em atravessar um campo de lava e depois descer 120 metros até às entranhas da terra. As paredes da câmara apresentam cores que não se encontram em mais nenhum lugar à superfície, testemunhando os processos geológicos que ocorrem no subsolo.

Conselhos práticos
- Sudoeste da Islândia
- De Reykjavik = 35 minutos de carro
- Acessível apenas através de uma excursão organizada a partir de Reykjavik
- Um passeio de 6 horas que inclui uma caminhada, uma descida e uma sopa tradicional: ver o programa
- É necessário fazer uma caminhada para chegar ao local. Tem de estar em muito boa forma física.
- Não disponível no inverno
6. Gruta de Songhill
Porquê visitar? A nossa opinião
Esta gruta é muito diferente das outras.
Não se trata de um tubo, mas sim de uma cavidade que se adormeceu no lado da lava, tornando-a na “gruta cantante” mais famosa da Islândia. É conhecida pelos seus ecos.

Conselhos práticos
- Costa sul da península de Snaefellsnes
- Rota 570 de Arnarstapi até ao glaciar Snæfellsjökull.
- Subida em estrada não pavimentada a partir da estrada principal.
- Acesso gratuito
7. Gruta de Leidarendi
Porquê visitar? A nossa opinião
Leidarendi distingue-se das grutas anteriores pelo seu carácter bruto. Situado no campo de lava, não dispõe de estruturas artificiais para facilitar o percurso: não tem passadiço, nem rampa, nem iluminação permanente. É precisamente isso que a torna tão atractiva para os visitantes que procuram uma experiência mais autêntica.
A gruta é, de facto, constituída por duas cavidades criadas por duas erupções distintas, há 2000 e 1000 anos. As paredes são de cores variadas: o vermelho do ferro, o amarelo do enxofre e o verde do cobre. No inverno, as esculturas de gelo completam o cenário. Vai adorar esta atmosfera mais selvagem, mesmo que os tectos baixos signifiquem que, por vezes, tem de se baixar. Não se esqueça de usar o seu capacete!

Conselhos práticos
- Sudoeste da Islândia, perto das Montanhas Azuis
- De Reykjavik = 30 minutos de carro
- A entrada é gratuita, mas aconselhamos vivamente que a visita seja feita apenas na companhia de um guia profissional, que lhe fornecerá o equipamento adequado.
- Duração da visita guiada: cerca de 1 hora a partir do acampamento base de Aurora
- Dificuldade: sem caminho, tectos baixos em alguns locais – terá de se agachar.
- Aberto todo o ano
- Estão disponíveis excursões que combinam a gruta com outras actividades (como o mergulho em Silfra) a partir de Reykjavik – ver opções.

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8. Gruta de Lofthellir
Porquê visitar? A nossa opinião
Lofthellir é um tubo de lava com 370 m de comprimento, formado há cerca de 35 000 anos no campo de lava de Laxardalshraun. A sua principal atração são as esculturas de gelo natural, algumas das maiores que se podem ver numa gruta islandesa. Ao contrário das grutas glaciares, esta é uma verdadeira gruta de gelo dentro de um túnel de lava. O contraste entre as formações geladas e as paredes de lava multicoloridas é impressionante.
No entanto, deve ter em conta que o acesso exige um certo esforço físico. É uma caminhada de 30 minutos desde o parque de estacionamento, e depois um rastejar em alguns sítios para entrar. Recomendamos esta visita aos viajantes que não têm medo de se sujar e que procuram uma aventura subterrânea mais envolvente.
Conselhos práticos
- Norte da Islândia, perto do Lago Myvatn
- Parque de estacionamento perto do Monte Hvannfell, depois 30 minutos a pé
- O solo contém água e gelo
- Não se aventure sem um guia – reserve uma visita guiada
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Outras grutas de lava na Islândia
Gruta de Surtshellir
Surtshellir estende-se ao longo de 1310 m no campo de lava de Hallmundarhraun, a mesma área que Vidgelmir. O seu nome evoca Surtr, o gigante de fogo da mitologia nórdica. Este túnel serviu de refúgio a bandidos no século X, um passado que lhe confere uma dimensão histórica. No inverno, as formações de gelo desenvolvem-se em secções com tectos baixos. O acesso é feito por um caminho difícil e recomenda-se a utilização de um veículo 4×4.
Oeste da Islândia.
Grutas de Mariuhellar
Apenas a 15 minutos de carro de Reykjavik, as três grutas de Mariuhellar estão localizadas na reserva natural de Heidmork. São conhecidos como Urridakotshellir, Vifisstadahellir e Draugahellir. São de fácil acesso e a entrada é gratuita. Achámo-las menos impressionantes do que as grutas acima mencionadas, mas oferecem uma saída rápida para os curiosos. Não se esqueça de trazer uma lanterna e um capacete.
Reserva natural de Heidmork, perto de Reykjavik.
Gruta de Gjabakkahellir
Também conhecida como Helguhellir ou Stelpuhellir, esta gruta formou-se há 9000 anos no Parque Nacional de Thingvellir. Apresenta belas formações de lava e esculturas de gelo sazonais. O acesso é livre, mas a entrada faz-se por uma passagem muito estreita e a visita implica passar por cima de grandes rochas. Traga botas de caminhada, roupa quente, um capacete e uma lanterna.
Parque Nacional de Thingvellir

Como se formam as grutas e os túneis de lava?
Para melhor apreciar estas cavidades, é útil compreender a sua origem. Durante uma erupção vulcânica, a lava flui para a superfície em rios. A camada exterior, em contacto com o ar, arrefece e solidifica, formando uma crosta. Sob esta crosta, a lava mantém-se fluida e continua a avançar.
Quando a erupção cessa ou a fonte de lava seca, o magma, ainda líquido, desce a encosta por ação da gravidade. Tudo o que resta são os túneis vazios sob a superfície. Estas cavidades permanecem ocultas até que uma parte do telhado se desmorone, criando uma abertura natural. Foi através destes desmoronamentos que a maior parte das grutas de lava da Islândia foram descobertas ao longo dos séculos.
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